福岡ベリーダンス☆2020年1月レッスンスケジュール

2020年1月からKumi先生の美ボディトレーニングクラスがスタートします!!

くびれと美尻を追求する愛され美ボディトレーニングのクラスがいよいよ始まります♡女性らしいしなやかな筋肉とメリハリのある身体は女性の憧れですよね…♡
そんな美ボディを楽しく笑いながら追求していくクラスが始まるのです!
インストラクターはKumi☆
Kumi先生はとても思いやりがあって面白く、一つ一つ丁寧に進めていく先生なので安心してクラスにご参加くださいね。美ボディを手に入れるコツは諦めずに続けること。一緒に理想の自分を手に入れて人生を楽しみましょう♪
毎週木曜日の夜、スポーツクラブNAS姪浜（姪浜駅からすぐ）でスタートです!!

☆ベリーダンス レッスン☆
月曜日
Azza（JEUGIA香椎浜）基礎復習と強化、コンビネーション/6日＆20日＆27日

火曜日
Mirey（NAS姪浜）基礎＆ファンベール振付（2/4は発表会です!）
Kumi（ファミリア）20：45～21：45生演奏クラス「Faddah（Hossam Ramzy）」

水曜日
Mirey（天神クレア）基礎＆NEW振付/1日休講
Mirey（天神クレア）21：45～22：45生演奏クラス「 Fi Youm we Lela（Warda）」要ベール/1日休講

土曜日
Asami（JEUGIA香椎浜）復習、シミー、スネークアーム、ターン/11日＆25日
Mirey（ダンサー）NEW!「Gabbar」振付

☆フィットネス レッスン☆
Belly♡Fit / Mirey
毎週水曜日【NAS姪浜】　15：00～15：45 実施中！

ベリーKpopダンス / Kumi
毎週木曜日【NAS姪浜】　20：15～21：15 ※時間が変更になりました
ボディメイク / Kumi
毎週木曜日【NAS姪浜】　21：30～22：15 NEW!!